Happy Birds' Day

圖片取自Fundacion Kakatuwah, A.C

睡眠不足會影響鸚鵡的身、心靈健康；野生鸚鵡日出即開始一天的活動，日落就返巢休息睡覺。

＊鸚鵡一天應該睡多久？

每種鸚鵡所需的睡眠時間各不相同，但一般來說，最好是一天能睡滿8-12個小時。

＊應在何處睡覺？

鳥籠，必須把鳥籠放置在安靜、無人打擾、光線陰暗處，遠離電視、噪音、人來人往的地方。

＊是否需要蓋住鳥籠？

每晚睡覺時可使用暗色的床單或布罩住鳥籠，並以日光節約時間作為依據，隨著季節調整光照時間（台灣不適用）

注意：千萬不要為了防止鳥兒大叫而蓋住鳥籠（＃鸚鵡啄羽的原因＆預防方法）

＊睡眠不足或睡眠品質差會對鳥兒造成負面的影響嗎?

會，鳥兒可能因為壓力過大而啄羽或變得兇狠愛尖叫，或者可能變得膽小等等。(若您的鸚鵡出現這些徵兆，請先試想您是否有給予鸚鵡足夠的睡眠時間和良好的睡眠品質)

魚必須承認，魚家的鳥有時候難免會因為我們的生活作息而變成＂暗公教＂，但我們盡量會在晚上九點之後熄燈讓鳥寶們睡覺! 我知道這對上班族來說有點困難，尤其是偶而還要加班，回到家都過了鳥寶應該睡覺的時間，但又不忍心不放他們出來玩...有時候真的很兩難耶!

後來魚的應對辦法就是，回家馬上跟鳥寶玩，1-2小時後就讓他去睡覺，魚總覺得，雖然沒有放風很長的時間，但至少這段時間注意力都在鳥寶身上，好過放他出來三小時卻沒認真跟他玩。

但有時候鳥寶們玩一下就累了打盹，但要放進籠子又不肯，完全撒嬌鬼樣! 雖然捨不得放他們進去睡覺，但時間到還是要進籠睡覺的，再怎麼樣也是自己熬夜，不要拖鳥寶一起熬!!(以前做報告都弄很晚，還讓北鼻陪我熬夜...想想真不應該!)

睡覺要回鳥籠睡，雖然魚家的鳥都很愛魚的鳥巢，但這裡真的不適合睡覺阿~尤其是裡面藏了兩隻以上的話...完全就是在我的頭毛裡打架爭地盤...

欸!這還是我的頭毛好嗎? 我才有絕對的使用權吧!!!! 

(錯誤示範，此鳥巢非彼鳥巢，若不想半夜三更獨自含淚洗頭，請勿輕易嘗試~XD)

睡眠是很重要的! 假寐並不算是真正的睡眠，在加上鳥兒是警覺性很高的動物，很容易被小聲響驚醒，一定要提供安靜、光線陰暗的地方讓他們好好休息喔!